Perfect Pilates DVD - Karl Noten In Perfect Pilates: de mega-Pilates-workout heeft Karl Noten de sterke onderdelen uit de originele Pilatesmethode gecombineerd met hedendaagse fitness elementen. Hierdoor is de methode effectiever, veiliger, intensiever en beter toepasbaar. De MegaPilates Workout on the Beach bevat vele tientallen even simpele als verrassende oefeningen waarmee je je conditie en houding supersnel kunt verbeteren. Voor alle leeftijden!